營養(yǎng)百科
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學會讓器官休息,謹記5戒律
你一定看過很多熬夜傷身、生病的例子,睡眠不夠你也會感覺大腦混沌,為什么?因為身體器官只有得到充分休息,才能發(fā)揮高效的功能,使機體展現(xiàn)出更好的狀態(tài)。
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取暖也會有風險?冬天當心“暖氣病
氣溫將回升?不存在的!最近的天氣沒有最冷只有更冷,為了避寒取暖,你開暖氣了沒?
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讓人捧腹的科普小漫畫:流感來襲,我們怎么辦?
西島維生素C咀嚼片,每片含維C高達300mg,含量高,每天1片身體棒!口感酸甜適宜,真好吃!吸收好,不傷胃!
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人為什么突然變矮了?
有一種病被稱為“靜悄悄的流行病”。因為有癥狀者不足60%,很容易被忽視,它就是骨質疏松。
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