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20歲人體開始衰老？早知道早應對~
人體是一個有機整體，但每個零件走向衰老的過程卻有先后。看看你正處于什么階段，要如何應對吧！
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炎炎夏日，如何預防中暑
熱浪太強，不防暑會被烤上，“出門5分鐘，流汗2小時”……一點都不夸張，為了防止大家變成“烤焦的五花肉”，西島君為大家呈上一份《防中暑指南》，用于自救或救他，避免被“烤焦”，大家再也不用擔心會中暑了！
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多國專家再論n-3脂肪酸對大腦健康的突出貢獻
2011 年 11 月 18 日，“ 2011 膳食脂肪酸國際學術研討會”在北京國家會議中心盛大召開。會議將通過膳食攝入 n-3 脂肪酸讓 DHA+EPA 強強聯手這一健康飲食行為提到了更高也更迫切的地位。
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